YOGA

Responsable : Jean Luc BERNABEU

Description de l’activité :
C’est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques.
Les techniques employées utilisent des postures physiques (appelées asanas), des pratiques respiratoires (pranayama) et de méditation, ainsi que la relaxation profonde.

Public :        Adultes
Tarif 1h 30 : Lattois 240€ Extérieurs 300€

Animatrice : A déterminer
          Lieu :   Palais des Rencontres Salle 1
     Horaires : Mardi de 17h 30 à 19h ou 19h à 20h 30 ou
                       Mercredi de 16h 30 à 18h ou 18h à 19h 30
                       Vendredi de 9h à 10h 30 ou
Animatrice : A déterminer
      Lieu :       Palais des Sports  Palais des Sports Boirargues Salle Bleue
     Horaires : Confirmés      Lundi de 18h à 19h 30
                       Débutants      Mardi de 18h à 19h 30
                       Tous niveaux Jeudi de 18h à 19h 30