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AVIRON 
Responsable de l'Activité : Lydie MARCEL
Animateurs : Educateurs Fédéraux
Un partenariat LLC / MUC Aviron.
Message spécial Aviron / Avifit
Jeunes (11 ans et plus) et Adultes le MUCAviron a le plaisir de vous accueillir
au sein de notre base d'entraînement située aux Cabanes de l'Arnel à Palavas
durant tout le mois de septembre pour une initiation gratuite aux horaires suivants :
le vendredi de 15 h 00 à 17 h 00 et de 17 h 30 à 19 h 30
le samedi de 10 h 30 à 12 h 30 et le dimanche de 10 h 00 à 12 h 00
Possibilité de vous inscrire à l'année par la suite.
A bientôt sur l'eau ! L'équipe encadrante du MUCAviron
Contact : Thomas BIANCIOTTO au 06 01 48 31 96
AVIRON :
Un sport nautique complet et accessible à tous à partir de 10/11 ans.
Des sensations au grand air, la grande forme, de l’ambiance.
Lieu : Les Cabanes de l’Arnel à Palavas.
Tarif Aviron :330 € licence fédérale comprise.
Quand : Jeunes : mercredi et samedi de 14h à 16h Adultes Vendredi 15H00 à 17H00 Samedi 10h30 à 12h30
AVIFIT :
Besoin de bouger, d'entretenir votre forme, besoin de vous aérer tout en pratiquant une activité physique et ludique non traumatisante pour les articulations,
Venez découvrir l'AVIFIT ! l'aviron version "Fitness" au club d'Aviron de Montpellier basé aux Cabanes de l'Arnel à Palavas les flots.
Bon pour le dos, excellent pour votre cardio, en musique vous le pratiquerez sur des ergomètres de type CONCEPT II(1), en plein air sur la terre ferme, dans un cadre grandeur nature face au canal et aux étangs (ou sous abri en cas de pluie). La technique est fondée sur les bases de l'aviron pratiqué sur l'eau sans craindre de se mouiller et permet d'améliorer sa condition physique, ses performances et de les évaluer à chaque séance.
Thomas, votre coach certifié, vous fera non seulement partager ses compétences propres à l'AVIFIT mais se souciera de votre bien être en évoluant et en s'adaptant à votre condition physique durant une heure.
Pour tous renseignements complémentaires allo THOMAS : 06 01 48 31 96
Tarif Avifit : 200 € licence fédérale comprise.
Quand : Jeunes : mercredi et samedi de 16h à 17h Adultes Mardi 11H00 à 12H00 Vendredi 13h30 à 14h30
Au plaisir de vous retrouver bientôt.
L'équipe du MUC Aviron en partenariat avec LLC
