Responsable de l’activité : Malou VANACKERE

Animatrice : Martine ATTALIN


Description de l’activité :    

"La sophrologie est "une pédagogie de l'existence". 

Elle permet d'apprendre à :

           Aller mieux,

           Se relaxer,

           Lacher prise,

           Réduire le stress,

           Mieux gérer ses émotions,

           Prendre confiance en soi,

           S'affirmer,

           Améliorer sa santé physique et mentale,

           Augmenter son bien-être,

           Mieux vivre ici et maintenant,

           Pleinement apprécier en somme,

N'hésitez pas venez vous faire du bien

Rejoignez-nous !"

A qui s’adresse-t-elle :   A des adultes

Ou et Quand  : Salle Oustal des Vendanges le mercredi de 17h 45 à 19h 15
                                
Tarifs : Habitants de Lattes 200€, Extérieurs 240€

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